Site-ul www.herbalife.ro folosește mai multe tipuri de fișiere cookie. Continuarea navigării pe acest site se consideră acceptarea de către dumneavoastră a Politica privind fișierele cookie. Politica privind fișierele cookie »

Politica noastră de confidențialitate a fost actualizată. să faceți clic aici pentru a o citi.

Sfaturi din domeniul frumuseții oferite de experta Jacquie Cater

Print
Spring_clean100x100

Sfaturile ușor de urmat ale lui Jacquie îți garantează o piele cu aspect sănătos pe tot parcursul anului

Muncești din greu
De fapt, nu este propriu-zis vorba de faptul că muncești prea mult, ci mai degrabă de orele lungi pe care le petreci la serviciu. Probabil că lucrezi într-un spațiu închis, te expui încălzirii forțate a aerului condiționat. Ceea ce ai cu adevărat nevoie este aer bun, proaspăt, pentru ca pielea ta să nu capete un aspect tern. Mediul, combinat cu stresul zilnic al  întâlnirilor și termenelor limită scurte, pot cauza un ten cu aspect tern, lipsit de viață. Este nevoie, așadar, să îi oferi pielii – și tie – o pauză binemeritată. Ieși la aer curat, distanțează-te de monitorul calculatorului și asigură-te că ai aplicat o cantitate suficientă de cremă hidratantă pentru a menține tenul protejat și hidratat.

Cum să te îngrijești pentru a căpăta o piele cu aspect sănătos

  • Curăță  pielea de două ori pe zi: în fiecare dimineață și în fiecare seară înainte de a te culca, întotdeauna! Doar pentru că pielea arată curată, nu înseamnă că și este. Probabil că este acoperită cu impurități invizibile care îi fac rău. Scapă de ele!
  • Evită săpunurile obișnuite și folosește produse de curățare facială special create pentru tipul tău de piele.
  • Nu șterge niciodată pielea cu prosopul de mâini al familiei. Dacă nu este curat, există pericolul să transferi bacterii pe pielea proaspăt curățată. Miroase-l rapid. Dacă prosopul nu miroase de parcă tocmai a fost spălat, alege  unul nou.
  • Clătește-te doar cu apă caldă, niciodată cu apă prea fierbinte ori prea rece. Temperaturile extreme îți pot irita pielea și cauza probleme.
  • Exfoliază pielea  măcar o dată pe săptămână. O exfoliere delicată îndepărtează celulele moarte de la suprafața pielii de pe față și are ca rezultat o piele mai netedă și mai luminoasă. La fel ca în cazul unui produs de curățare, asigură-te că găsești un scrub potrivit pentru tipul tău de ten.
  • Investește din când în când într-un tratament facial. La fel cum te duci la dentist pentru o curățare profesională a dinților, și fața ta are nevoie uneori de o curățare mai profundă. Frecvența tratamentelor faciale depinde de tipul tău de piele. Consultă-te cu esteticianul tău pentru a determina cât de des ai nevoie de o curățare serioasă.
  • Fii delicată cu curățarea pielii din jurul ochilor. Aceasta este cea mai subțire de pe corp și trebuie tratată cu grijă suplimentară.

Aplică produsele în ordinea corectă.
Fiecare rutină de îngrijire a pielii are pași ce trebuie urmăriți pentru a obține cele mai multe beneficii. Este important să urmărești indicațiile oferite și să alegi tratamentele în ordinea sugerată. Curățarea este primul pas, urmată de tamponarea cu loțiune tonică, aplicarea de seruri și creme hidratante. Atunci când aplici produsele în ordinea greșită, există riscul de a obține efecte negative ori de a nu obține nici un fel de beneficiu. Spre exemplu, serurile au abilitatea de a pătrunde mai profund în piele decât cremele hidratante. Ele trebuie, deci, aplicate întâi. Dacă vei aplica serul peste crema hidratantă, el nu va face efectul în mod eficient. De pe urma aplicării în ordine greșită pot apărea reacții negative. Utilizează produsele, așadar, doar în ordinea recomandată pentru a obține cea mai frumoasă piele.

Data viitoare când te vei uita în oglindă și nu vei fi mulțumită de ceea ce vezi, amintește-ți acești  pași simpli. Încearcă-i și observă diferența. Pielea ta are nevoie îngrijire, astfel încât și ea, la rândul ei să poată continua să aibă grijă de tine. Ține minte, pielea cea mai sănătoasă este întotdeauna și cea mai frumoasă.

Nu îți neglija dieta
Cu toții știm cât este de importantă este o dietă sănătoasă. De pe urma unei nutriții sănătoase beneficiază întregul corp deoarece ne ajută se arătăm și să ne simțim excelent. Pielea este o reflecție directă a tot ceea ce se petrece în interiorul corpului. Atunci când nu te hrănești corect, semnele negative vor apărea imediat pe piele. Tenul nu va avea acea strălucire sănătoasă pe care ne-o dorim. Tot ceea ce introducem în corp poate avea un impact asupra pielii. Data viitoare când vei avea parte de un week-end distractiv și vei bea și fuma, poate, prea mult, privește-te bine în oglindă a doua zi dimineață. Cu siguranță vei recunoaște o schimbare semnificativă în felul în care arăți.

Scris de experta în frumusețe, Jacquie Carter. Jacquie este director pentru Nutriție Externă la Herbalife.



ro-RO | 18.06.2018 13:41:18 | NAMP2HLASPX04