Site-ul www.herbalife.ro folosește mai multe tipuri de fișiere cookie. Continuarea navigării pe acest site se consideră acceptarea de către dumneavoastră a Politica privind fișierele cookie. Politica privind fișierele cookie »

Politica noastră de confidențialitate a fost actualizată. să faceți clic aici pentru a o citi.

ÎNCEARCĂ PRODUSELE
Solicită un Membru
AFLĂ DESPRE
OPORTUNITATEA DE AFACERE
Solicită un Membru


Obiective pentru o piele sănătoasă

Print
NY_skin_resolution_100x100
Îți prezint în continuare câteva hotărâri practice, însă eficiente, pe care le poți lua de Anul Nou, care te vor ajuta să îți îmbunătățești nu doar aspectul fizic, ci și încrederea în tine și starea generală de bine:

Mă voi asigura că voi dormi mereu bine noaptea!

Un somn bun în timpul nopții are beneficii extraordinare atât pentru minte, cât și pentru trup. Dacă nu dormim cât trebuie, putem fi iritabili, vorbim mai încet, reacțiile emoționale ne sunt mai plate și ne dispare abilitatea de a face mai multe lucruri în același timp. Există, de asemenea, studii care sugerează faptul că lipsa somnului ne poate influența greutatea, memoria și sistemul imunitar. Ține însă minte că atunci când vine vorba despre aspect, nu folosim degeaba sintagma „somn de frumusețe”. Atunci când nu dormim suficient, crește nivelul hormonilor de stres din corp. Când se întâmplă acest lucru, apare inflamația. Din punctul de vedere al pielii, acest lucru înseamnă că se  grăbește procesul de îmbătrânire. Lipsa somnului poate cauza înrăutățirea anumitor probleme ale tenului, cum ar fi acneea. Când suntem obosiți, pielea pare și ea obosită. Poate arăta deshidratată, își pierde strălucirea tinerească și devine ternă. Somnul ne relaxează mușchii faciali, iar acesta este un lucru bun, deoarece ne pot dispărea liniile fine și ridurile. Un somn bun ne permite să ne trezim cu o senzație și un aspect revigorat. Astfel, pentru sănătate și un aspect îmbunătățit, ia hotărârea de a dormi mereu bine noaptea.

Voi folosi cremă hidratantă în fiecare zi pe față și corp!
Aceasta este o hotărâre atât de simplu de pus în practică, iar beneficiile vor fi extraordinare. Când ieși din duș sau baie, ia-ți un minut pentru a aplica cremă hidratantă din cap până în picioare. Fă acest lucru cât timp pielea este încă umedă. Cremele hidratante sunt excelente pentru piele. Te vei simți mai confortabil și vei arăta mai bine, în general. Pielea uscată, descuamată și cenușie nu arată prea tânără sau sănătoasă. Există foarte mulți factori care îți pot usca pielea. Dușurile lungi și fierbinți, săpunurile prea agresive și chiar  vremea de afară pot avea un impact negativ asupra pielii. Dacă vom folosi doar un minut din zi pentru a-i oferi pielii hidratarea de care are nevoie, ea își va îmbunătăți în mod considerabil felul în care arată și se simte. Nu uita, atunci când ieși afară, o cremă hidratantă cu SPF 30 ce oferă protecție împotriva razelor UVA și UVB este esențială pentru a-ți apăra tenul de efectele negative ale soarelui. Aplică așadar cu generozitate cremă hidratantă pe  brațe, coate, picioare și mai ales pe față pentru a obține rezultatele pe care le vei iubi.

Scapă de proastele obiceiuri în numele frumuseții!

Multe persoane privesc începutul de an ca pe un moment perfect pentru a scăpa de proastele obiceiuri. Fumatul, consumul de alcool, lipsa mișcării și mâncatul de  fast food – toate par a fi obiceiuri de care multă lume dorește să scape. Aceste obiceiuri pot avea un impact negativ asupra aspectului nostru si mai ales asupra tenului nostru. Astfel, dacă poți scăpa de ele atât în beneficiul sănătății în general și a felului în care arăți, poate că te vei putea ține de aceste hotărâri pe tot parcursul anului. De ce ar trebui să scăpăm tocmai de aceste obiceiuri? Fumatul reduce nivelul oxigenului din celule, lucru ce poate conduce la apariția semnelor de îmbătrânire prematură. Prea mult alcool poate deshidrata pielea și o poate seca de nutrimente vitale. Cu un  program de mișcare regulată vei obține nu doar un corp tonifiat, ci și la o piele tonifiată. Iar dieta noastră constituie un alt factor-cheie. Proverbul „suntem ceea ce mâncăm” nu reprezintă doar cuvinte goale. Este așadar important să aruncăm mâncarea de proastă calitate – așa-numita fast  food – și să o înlocuim cu fructe și legume. Dacă vom recunoaște obiceiurile proaste pe care le avem, ne vom da seama de efectele pe care le au asupra întregului corp și vom avea mai multe șanse să renunțăm la ele.
Iubesc Anul Nou. Este momentul perfect pentru a o lua de la început. Fă un scurt inventar al produselor de îngrijire a pielii și a părului, precum și al cosmeticelor și aruncă ce nu ai mai folosit de un timp. Controlează datele de expirare și aruncă produsele expirate. Caută în gențile cu care mergi la sală și în poșete și aruncă toate rujurile vechi și loțiunile pe care le-ai uitat  acolo. Asigură-te, de asemenea, că îți faci din nou plinul cu produsele tale favorite, pentru a începe noul an într-o notă pozitivă. Acesta este anul în care ne putem îmbunătățim sănătatea interioară și exterioară! Un An Nou fericit tuturor și – nu uitați – cu cât suntem mai sănătoși, cu atât suntem mai frumoși!

Scris de experta în frumusețe Jacquie Carter. Jacquie este director pentru Nutriție Externă la Herbalife. Descoperă gama HerbalifeSKIN aici.
Îți prezint în continuare câteva hotărâri practice, însă eficiente, pe care le poți lua de Anul Nou, care te vor ajuta să îți îmbunătățești nu doar aspectul fizic, ci și încrederea în tine și starea generală de bine:

Mă voi asigura că voi dormi mereu bine noaptea!


Un somn bun în timpul nopții are beneficii extraordinare atât pentru minte, cât și pentru trup. Dacă nu dormim cât trebuie, putem fi iritabili, vorbim mai încet, reacțiile emoționale ne sunt mai plate și ne dispare abilitatea de a face mai multe lucruri în același timp. Există, de asemenea, studii care sugerează faptul că lipsa somnului ne poate influența greutatea, memoria și sistemul imunitar. Ține însă minte că atunci când vine vorba despre aspect, nu folosim degeaba sintagma „somn de frumusețe”. Atunci când nu dormim suficient, crește nivelul hormonilor de stres din corp. Când se întâmplă acest lucru, apare inflamația. Din punctul de vedere al pielii, acest lucru înseamnă că se  grăbește procesul de îmbătrânire. Lipsa somnului poate cauza înrăutățirea anumitor probleme ale tenului, cum ar fi acneea. Când suntem obosiți, pielea pare și ea obosită. Poate arăta deshidratată, își pierde strălucirea tinerească și devine ternă. Somnul ne relaxează mușchii faciali, iar acesta este un lucru bun, deoarece ne pot dispărea liniile fine și ridurile. Un somn bun ne permite să ne trezim cu o senzație și un aspect revigorat. Astfel, pentru sănătate și un aspect îmbunătățit, ia hotărârea de a dormi mereu bine noaptea.

Voi folosi cremă hidratantă în fiecare zi pe față și corp!

Aceasta este o hotărâre atât de simplu de pus în practică, iar beneficiile vor fi extraordinare. Când ieși din duș sau baie, ia-ți un minut pentru a aplica cremă hidratantă din cap până în picioare. Fă acest lucru cât timp pielea este încă umedă. Cremele hidratante sunt excelente pentru piele. Te vei simți mai confortabil și vei arăta mai bine, în general. Pielea uscată, descuamată și cenușie nu arată prea tânără sau sănătoasă. Există foarte mulți factori care îți pot usca pielea. Dușurile lungi și fierbinți, săpunurile prea agresive și chiar  vremea de afară pot avea un impact negativ asupra pielii. Dacă vom folosi doar un minut din zi pentru a-i oferi pielii hidratarea de care are nevoie, ea își va îmbunătăți în mod considerabil felul în care arată și se simte. Nu uita, atunci când ieși afară, o cremă hidratantă cu SPF 30 ce oferă protecție împotriva razelor UVA și UVB este esențială pentru a-ți apăra tenul de efectele negative ale soarelui. Aplică așadar cu generozitate cremă hidratantă pe  brațe, coate, picioare și mai ales pe față pentru a obține rezultatele pe care le vei iubi.

Scapă de proastele obiceiuri în numele frumuseții!


Multe persoane privesc începutul de an ca pe un moment perfect pentru a scăpa de proastele obiceiuri. Fumatul, consumul de alcool, lipsa mișcării și mâncatul de  fast food – toate par a fi obiceiuri de care multă lume dorește să scape. Aceste obiceiuri pot avea un impact negativ asupra aspectului nostru si mai ales asupra tenului nostru. Astfel, dacă poți scăpa de ele atât în beneficiul sănătății în general și a felului în care arăți, poate că te vei putea ține de aceste hotărâri pe tot parcursul anului. De ce ar trebui să scăpăm tocmai de aceste obiceiuri? Fumatul reduce nivelul oxigenului din celule, lucru ce poate conduce la apariția semnelor de îmbătrânire prematură. Prea mult alcool poate deshidrata pielea și o poate seca de nutrimente vitale. Cu un  program de mișcare regulată vei obține nu doar un corp tonifiat, ci și la o piele tonifiată. Iar dieta noastră constituie un alt factor-cheie. Proverbul „suntem ceea ce mâncăm” nu reprezintă doar cuvinte goale. Este așadar important să aruncăm mâncarea de proastă calitate – așa-numita fast  food – și să o înlocuim cu fructe și legume. Dacă vom recunoaște obiceiurile proaste pe care le avem, ne vom da seama de efectele pe care le au asupra întregului corp și vom avea mai multe șanse să renunțăm la ele.
Iubesc Anul Nou. Este momentul perfect pentru a o lua de la început. Fă un scurt inventar al produselor de îngrijire a pielii și a părului, precum și al cosmeticelor și aruncă ce nu ai mai folosit de un timp. Controlează datele de expirare și aruncă produsele expirate. Caută în gențile cu care mergi la sală și în poșete și aruncă toate rujurile vechi și loțiunile pe care le-ai uitat  acolo. Asigură-te, de asemenea, că îți faci din nou plinul cu produsele tale favorite, pentru a începe noul an într-o notă pozitivă. Acesta este anul în care ne putem îmbunătățim sănătatea interioară și exterioară! Un An Nou fericit tuturor și – nu uitați – cu cât suntem mai sănătoși, cu atât suntem mai frumoși!

Scris de experta în frumusețe Jacquie Carter. Jacquie este director pentru Nutriție Externă la Herbalife. Descoperă gama HerbalifeSKIN aici.



ro-RO | 17.10.2018 22:03:48 | NAMP2HLASPX01