Site-ul www.herbalife.ro folosește mai multe tipuri de fișiere cookie. Continuarea navigării pe acest site se consideră acceptarea de către dumneavoastră a Politica privind fișierele cookie. Politica privind fișierele cookie »

Politica noastră de confidențialitate a fost actualizată. să faceți clic aici pentru a o citi.

Salată caldă cu porumb și dovlecel

Print
recipes-healthy-food

Ingrediente:

  • 2 linguri ulei de măsline
  • 2 căni de porumb
  • 2 dovlecei galbeni tăiați în felii subțiri
  • 150g roșii galbene tăiate în jumătăți
  • 1 lingură oțet balsamic
  • 1 linguriță busoic uscat
  • sare și piper după gust
  • usturoi - optional

Mod de preparare:

Se încălzește uleiul într-o tigaie medie la temperatură medie spre ridicată. După ce s-a încins uleiul, adaugă porumbul și dovleceii tăiați. Sotați până ce legumele sunt pătrunse dar încă crocante. Transferați-le apoi  într-un bol de salată. Adăugați roșiile, oțetul, busuiocul, sarea, piperul și amestecați-le bine.

Valori nutriționale pe porție:

CaloriiProteineGrasimeCarbohidrațiFibre
1403 g8 g17 g2 g


ro-RO | 17.10.2018 10:50:43 | NAMP2HLASPX01